โรคนิ้วล็อค ปัญหาของคนทำงาน

 นิ้วล็อค ปัญหาของคนทำงาน

อาการ “นิ้วล็อค” เป็นอาการที่พบได้บ่อยกับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 45 ปีขึ้นไป สามารถพบอาการมากที่สุดเมื่อเริ่มมีอายุประมาณ 50 – 60 ปี กลุ่มคนที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการนิ้วล็อก ก็คือ กลุ่มแม่บ้าน คนทำสวน กลุ่มช่าง และนักกีฬาบางประเภท ซึ่งลักษณะอาการของโรคนิ้วล็อค ในแต่ละกลุ่มนั้นอาการที่แสดงออกมาจะไม่เหมือนกัน อย่างเช่น กลุ่มแม่บ้านมักจะพบอาการบริเวณนิ้วกลางและนิ้วนาง สามารถพบอาการทั้งมือซ้ายและมือขวาได้ คนทำสวนจะพบอาการบริเวณนิ้วกลางและนิ้วนางของมือขวา เนื่องจากเป็นข้างที่ถนัดและมักจะใช้งานบ่อย ๆ บรรดาครู ผู้พิพากษา นักบริหาร นักบัญชี ส่วนมากจะพบอาการบริเวณนิ้วโป้งขวา เป็นเพราะการจับปากกานานหลายชั่วโมงทำให้เกิดอาการเกร็งบริเวณนิ้วโป้ง จนเกิดการยึดตึงของเอ็นมือและผู้ที่เป็นนักกีฬาบางประเภท อย่างเช่นนักกอล์ฟ มักจะพบอาการบริเวณนิ้วกลางและนิ้วนางของมือซ้าย เนื่องจากการกำไม้กอล์ฟและการกระแทกลูกกอล์ฟขณะตีลูกนั้นเอง

ลักษณะของอาการนิ้วล็อคเป็นอย่างไร

โรคนิ้วล็อค (Trigger Finger Stenosing Tenosynovitis) เกิดจากความผิดปกติในระบบการทำงานของมือ อย่างเช่น ระบบการเคลื่อนไหวของมือไม่สามารถทำได้อย่างปกติ อาการนิ้วล็อคสามารถพบอาการกับนิ้วเดียวหรือหลายนิ้วก็ได้ อาการเริ่มแรกจะมีความเจ็บบริเวณฐานนิ้ว นิ้วไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ดีนัก อาจมีเสียงดังขณะงอนิ้ว หรือขณะเหยียดนิ้วรวมด้วย อาการดังกล่าวมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “นิ้วเหนี่ยวไกปืน” (Trigger Finger) ก็เพราะว่าลักษณะของนิ้วเหมือนกับการเหนี่ยวและการปล่อยไกปืนนั่นเอง หากอาการมีความรุนแรงขึ้น จึงเรียกว่า “อาการล็อค” หากงอหรือกำนิ้วมือไว้ ก็จะไม่สามารถที่จะเหยียดนิ้วมือออกมาได้เป็นปกติ มีอาการเจ็บปวดรวมด้วยเมื่อพยายามเหยียดนิ้วมือให้ตรงเป็นปกติ

อาการ “นิ้วล็อค” เกิดมาจากการหดตัวของเยื่อหุ้ม (Sheath) บริเวณเอ็นกล้ามเนื้อของนิ้ว เอ็นกล้ามเนื้อ (Tendon) ที่ถูกห่อหุ้มด้วยเยื่อหุ้มที่มีชื่อว่า “Tenosynovium” โดยปกติเนื้อเยื่อดังกล่าวจะปล่อยของเหลวหล่อลื่น เพื่อช่วยให้เอ็นกล้ามเนื้อมีการเคลื่อนตัวได้ดีขึ้นภายใต้เยื่อหุ้ม ในขณะที่เรางอหรือยืดนิ้วมือ แต่ถ้าหากเนื้อเยื่อ “Tenosynovium” เกิดอาการอักเสบบ่อยครั้งเป็นเวลานาน ๆ เนื้อที่อยู่ภายใต้เยื่อหุ้มเอ็นกล้ามเนื้อ จะเกิดการหดตัวแคบลง ซึ่งจะทำให้เอ็นกล้ามเนื้อที่เคลื่อนตัวผ่านเยื่อหุ้มทำได้อย่างยากลำบาก จนเป็นผลให้เอ็นกล้ามเนื้อเกิดการยึดติดในขณะที่งอนิ้วและไม่สามารถที่จะยืดตรงได้อย่างปกติ การที่นิ้วล็อคในแต่ละครั้งจะทำให้เอ็นกล้ามเนื้อเกิดความระคายเคืองและเกิดอาการอักเสบ หากยังไม่รีบรักษาก็จะทำให้อาการยิ่งรุนแรงขึ้นจนไม่สามารถที่จะขยับนิ้วมือหรือใช้มือหยิบจับอย่างเป็นปกติได้

 

[ อ่านบทความเพิ่มเติม ] 

 

รู้จักแผ่นรองนั่งอนามัย Germs Away  ใช้งานแผ่นรองนั่งชักโครกที่ไหนและเมื่อไหร่  วิธีการใช้งานแผ่นรองนั่งอนามัย สถานที่จัดจำหน่าย ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

 

  • Default
  • Title
  • Date
  • Random
  • สุดยี้!! เป่าเค้กวันเกิด เพิ่ม “แบคทีเรีย” ลงบนเค้กถึง 14 เท่า!
    Read More
  • ได้ยินมาตั้งนาน สรุปเค้าห้ามใช้ คอตตอนบัด เช็ดหูจริงเหรอ?
    Read More
  • 5 สาเหตุของปัญหากลิ่นตัว ที่ทำให้ใคร ๆ ไม่อยากใกล้คุณ
    Read More
  • เช็กสุขภาพจาก “อุจจาระ” แบบไหนเรียกดี และ แบบไหนที่ควรปรับปรุง
    Read More
  • หมดปัญหา “กลิ่นตัวแรง” เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ สร้างความมั่นใจขึ้นกว่าเดิม
    Read More
  • เรื่องลับ ๆ ที่ไม่เคยมีใครบอก กับการดูแลสุขอนามัยทางเพศของผู้หญิง
    Read More
  • พื้นฐานสุขอนามัยด้านอาหาร 3 อย่างสำหรับลูกน้อยที่พ่อแม่ต้องรู้
    Read More
  • 5 พฤติกรรมสุดยี้ แสนสกปรก ทำแบบนี้ไม่มีใครอยากอยู่ใกล้คุณแน่นอน
    Read More
  • สุขอนามัยที่ดี ทำง่าย สร้างได้ด้วย 6 อ.
    Read More
  • 5 สุขอนามัยพื้นฐานสำหรับผู้สูงอายุ ดูแลตัวเองแบบนี้ อายุยืน ไม่มีโรคแน่นอน
    Read More
  • 5 ข้อควรระวังเกี่ยวกับ “หู” ที่คุณไม่รู้ไม่ได้!!!
    Read More
  • 3 วิธีดูแลสุขอนามัยตั้งแต่หัวยันเท้า ตามสไตล์ผู้ชาย Cool ๆ
    Read More
  • ผู้หญิงที่ดูแลสุขอนามัยดีขนาดนี้ หนุ่มไหนเห็นเป็นต้องชอบแน่ ๆ
    Read More
  • 5 วิธีดูแลเล็บมืออย่างเข้าใจ ปลอดภัยจากเชื้อโรค
    Read More
  • เคล็ดลับการสร้างความสุขในบ้าน
    Read More
  • เพราะเหตุใด... ข้อมือถึงปวด
    Read More
  • โรคนิ้วล็อค ปัญหาของคนทำงาน
    Read More
  • วิธีล้างชักโครกให้สะอาดปราศจากเชื้อโรค
    Read More
  • โรคมือเท้าปาก เกิดจากอะไร
    Read More
  • เชื้อโรคภายในบ้าน...ที่คุณมองไม่เห็น
    Read More
load more / hold SHIFT key to load all load all